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大家好，我是爱吃的叶小厨。当罗志祥分手事件闹得沸沸扬扬时，我作为一个旁观者，虽然不妄加评论，但深深感受到大家对男人出轨的敏感和憎恶。作为一名已婚女性，我也非常痛恨出轨行为，但我自己并不担心这样的事情会发生在我身上。因为我除了是美食作者，还是一名“情感达人”，我有一套方法来抓住男人的心。

想要抓住男人的心，那就得抓住男人的胃。每天晚餐都换着花样来，好吃又健康，老公自然就想早点回家。不信？看看我家的晚餐，或许你会找到答案。

【一】：凉拌豆角+糖醋油条+扇贝粉丝+绿豆粥

老公最爱吃的就是这道扇贝粉丝，做法很简单。把粉丝铺在盘底，放上扇贝肉，有蒜蓉酱就放蒜蓉酱，没有就把蒜末和小米辣先放入锅里炒，放些盐、味精、蚝油、味极鲜调味，再蒸10分钟，蒸好后取出淋些蒸鱼豉油，最后浇上一勺热油即可。

【二】：辣炒豆腐干+清汤丸子+凉拌海带丝+牛肉炖土豆

这桌晚餐下酒菜下饭菜都有，老公肯定爱吃。尤其是牛肉炖土豆，好吃又营养。大家做这道菜最好先把牛肉块焯下水，这样可以去腥还会使牛肉更好吃。

【三】：素炒莴苣丝+素炒菜花+麻汁豆角+绿豆粥

我家晚餐也会经常吃素食餐，调剂一下胃口。老公下班回家就爱喝点酒，所以即使是素食晚餐我也会准备些凉菜，那道麻汁豆角就特别好吃。

【四】：辣炒蒜薹+素炒豆角+辣子鸡+爆炒卷心菜

辣子鸡是我们这的名菜，老公也爱吃，所以我会经常做这道菜。做法简单，先放些食醋、老抽、姜片、花椒、八角、香叶调味，再炒两遍即可。

【五】：腐竹炒木耳+素炒菜花+香椿拌豆腐+鸡蛋炒粉皮

虽然是一桌素食餐，但每道菜都好吃。尤其是鸡蛋炒粉皮，老公特别爱吃。

【六】：白菜粉条炖排骨+酸辣土豆丝+小凉菜+绿豆粥

老公最爱吃的就是这道白菜粉条炖排骨。排骨要凉水下锅焯一下，再炖熟后放入白菜和粉条，大火炖10分钟，美味就完成了。

【七】：水煮大虾+回锅肉+豆芽炒粉条+麻辣花生米+大米粥

这四道菜老公都很爱吃。水煮大虾煮的时候要记住等水开后再放入大虾煮，回锅肉炒的时候要记住把五花肉煮至八成熟即可，豆芽炒粉条是先炒的豆芽后放的粉条，粉条要提前泡软。

想要抓住男人的心，那就学学我，晚餐换着花样来，老公下班就回家。